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| Par filovdelip |
samedi 10 décembre 2011 09h11
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J'ai passé 2 semaines a faire beaucoup de kite a Cuba et sui revenu avec un genou enflé et sensible et j'ainmerai bien localisé la raison pour que ca ne se reproduise pas, alors voila les choses que je crois possible car différent de mon riding habituel; 1-J'ai fait beaucoup de upwind pour remonter le kite a ma blonde donc la contorsiondu corps...personnelement je ne penses pas 2-J'ai rider une planche de light wind tres large ds du chop avec un stance large peut etre trop large. 3-j'ai fait trop de kite  ......... penserai pas4-J'ai fait beaucoup Kite loop/Back loops........oouche la torsion des genous aux landings Personnelement je crois a 75% que c'est le numéro 4 car a la l'attérissage ca force pas mal latéralement et c'est justement mon genou arriere au landing ou la planche large; qu'en dit tu Wave? hihihihi, malgré que cette planche, je l'utilisais juste ds du super light Si le probleme est relié au matériel; Quel serait un stance mois rough sur les genous?, Y a t'il des planches moins rough ? Je sais que Cab viennent de sortir la Chopstic Merci a l'avance de vos commentaires, j'aimerai bien résoudre ce prob, sinon, m'a finir en surf moi aussi pis ca me tente pas
Pray for wind ! |
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| Par SebM |
samedi 10 décembre 2011 09h28
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J'ai souvent des problèmes de douleurs aux genoux. Pour ma part, l'été je crois que c'est la remonté au près en malade sur des long tack qui me cause ces troubles. Et l'hiver la j'ai trouvé ! C'est que j'en fais principalement en ski et la position du corps versus la force exercé sur mon crochet de harnais crée une torsion aux genoux et j'ai eu une bursite au genoux droit l'hiver dernier et qui perdure un peu. Pour régler ça très facile, un crochet qui se déplace comme sur la Dynabar ou ma solution ''cheap'' le système de Paraskiflex que j'ai testé l'hiver dernier sans aucune douleur Hier justement je lu pas mal toutes les reviews sur la Chopstick car ça m'intéresse comme board intermédiaire entre ma Plasma et ma Trax. Et bien, le mot commun de tous c'est justement le confort de ride. Tout le monde disais que c'est super smooth rider avec ça et que ça ce comporte super bien dans la chop et petite vague (ce que l'on a souvent sur nos spots). Donc, je vais probablement tenter ça. Car la nouvelle Trax 2012 a énormément de rocker et est plus freestyle. La remonté au près et le confort sont beaucoup moindre que la 2010 que j'avais avant. Par contre, plus de pop pour les sauts ce que j'aime bien. Dans le gros vent c'est parfait mais dans du 15-25 noeuds je peine à remonter au près, je dois me concentrer à prendre de la vitesse alors qu'avec la 2010 je n'y pensais même pas. Donc, le board me crée des douleurs au genoux. Jamais eu avec ma Plasma ou mon board de race (de loin le plus confortable!). |
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| Par filovdelip |
samedi 10 décembre 2011 09h43
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Merci Seb pour ta réponse, j'aimerai tellement que ca soit juste ca !!; Ca se peux bien je torquais ca au fonds pour remonter le gear a ma blonde et ce pendant des heures... et questions de stance, j'ai tendance a rouler pas mal duck style je crois que je vais réduire mes angles; qu'en dit tu ?
Pray for wind ! |
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| Par flex23 |
samedi 10 décembre 2011 10h09
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J'étais à CG en même temps, et on s'est payé deux semaines intenses. Pour les genoux; evidemment un aterrissage désaxé, ou pire, avec un seul pied en selle, peut torturer une articulation du genou....il a moyen d'éviter ça.. Ce que j'ai remarqué avec le temps, c'est que généralement, on néglige d'ajuster nos sangles avec un angle d'ouverture (duck stance) assez grand; résultat; sur les longs bords, le genou subit une torsion continue et ça devient inconfortable. J'ai pu le vérifier encore essayant une RRD Poison Limited Edition siouplait (..me font cramper de rire...) qui, cette année, n'offre qu'une seule rangée d'inserts sans possibilité d'augmenter le duck stance. Les pied sont presque parallèles  Résultat: le genou avant devient rapidement douleureux. Essaye d'augmenter le duck stance, si c'est possible. |
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| Par yomane |
dimanche 11 décembre 2011 11h08
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Je m'en souvient de ton genou enflé. Personnellement, je penche pour la réponse #4. Je m'explique: Il ya généralement deux types de blessures au genou. Le traumatisme et la blessure d'usure. La seconde est fréquente chez, par exemple, les coureurs à pied. Typiquement, la tendinite, mais il y a d'autres blessures. Le douleur arrivent tranquillement, généralement sans enflure et met beaucoup de temps à guérir. Le traumatisme, c'est une situation violente qui survient. On ne s'en rend pas toujours compte, surtout quand on est un gaillard sportif, sur l'adrénaline de surcroit. L'enflure et la douleur, une fois "à froid", nous surprend. Personnellement, de nombreuses années de ski de compétition, quelques années comme running back, alors bien sûr, j'ai un LCA refait en 2002 avec ménisque évidemment. Je ne fais pas (encore) de kite loop ou de back loop, mais du upwind, j'en ai fais en malade au Cape une journée cet été. Résultat: crampes au quadriceps oui, douleurs aux genoux, pas pentoute. My 2 cennes. Meuuuuh!! |
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| Par jumarcil |
dimanche 11 décembre 2011 13h50
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Moi chu du pour reconstruction; LCA dechiré + menisque sectionné. J'ai testé un paquet de board et la NHP est pas mal ce que j'ai trouve de mieux. Une Nobile NHP 131 X 40 2010 et dernierement je l'ai ridé une semaine dans du gros chop et j en revenais pas comment c etait smooth. A cause des multiples channels ou pe-e a cause du rocker ??? ca pop, ca avale le chop, ca monte bien au pret. Jules |
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| Par flex23 |
dimanche 11 décembre 2011 17h00
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Pas sur que la marque X offre des caracteristiques qui diminuent la torsion dans l'articulation du genou. Certaines planches avalent mieux le clapot, d'autre ont un meilleur pop. Mais sur de longs bords, si l'angle que fait le pied avec la direction n'est pas optimal, le genou va subir une torsion, même si la planche a un excellent flex. Je penserais que les orteils doivent pointer dans la direction du cap, soit vers l'avant de la planche. Donc duck stance accentué. Dans mon cas, dès que j'ai ouvert l'angle, fini les problèmes de genoux douleureux. Le confort pour les bords toe side s'en trouve grandement amélioré itou. P-e que ça dédend de la physionomie de chacun, mais essayez-ca avant d'acheter une autre galette.  |
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| Par galop |
dimanche 11 décembre 2011 18h33
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Pour les problèmes de genou Len porte ceci: http://ride.slingshotsports.com/The-Joint | ||
| Par SebM |
dimanche 11 décembre 2011 21h03
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Humm, je vois mal comment ça pourrais aider aux douleurs de genoux...
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| Par storm_trooper |
lundi 12 décembre 2011 05h18
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En skis l'hiver... quand les genoux sont pu capable... buggy! 
°°°Ozone Flow à barre 2m², Conceptair Bull 3.4m² à barre depower, Pansh 4m² bridage fixe, Ozone Access 6m², Ozone Frenzy 9m², Buggy snow/ice/ground, Skis.°°° |
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| Par Wave |
lundi 12 décembre 2011 13h29
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Bonjour, histoire de genoux. Oui j'ai pas mal donné depuis 4ans, tellement que je régresse et TT freestyle à chaque sortie, de peur de me faire de nouveau mal La solution pour moi, rider en surf strapless. Pas mal plus confo pour mes genoux. Après 7 jours de ride à Cuba en TT, j'avais pas mon surf, j'ai les 2 genoux dans la packsac   Par contre, merci des solutions, je vais essayer de mettre mon stand plus large et un dock plus agressif , moi qui pensais que c'était l'inverse au niveau du stand. J'me disais un stand moins large va mettre moins mes genoux en torsion. Il semble que j'avais pas raison . Merci des conseils.Pour des footstraps style boodies. J'ai fait l'essai du kit Cab Sync et c'était l'enfer, mal de genoux instantanés. Pour cette hiver, je ne sais pas trop avec quoi je vais rider ? Mon genou gauche n'a plus de ACL (Opération dans le public) pas facile car je suis encore fonctionnel, mais maintenant depuis cette été,voila que mon genou droite me fait souffrir quand je ride toeside. Cette hiver, je vais soit rider en ski , mais effectivement la position du corps/genou n'est pas idéal, j'vais m'acheter la barre avec le crochet qui pivote. En Snowboard, dans le poudreuse uniquement. A voir.. wave Bon vent et un super été de vacances et de kite.. Oh yess. |
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| Par KiteRider |
lundi 12 décembre 2011 16h40
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Je ride beaucoup et pourtant je n'ai jamais mal aux genoux, hiver comme été. Mon matériel: un harnais seat et des planches directionnelles (surf strapless, race avec strap, hydrofoil avec strap soon-to-be-strapless). Comme le dit Séb, le plus confortable et de loin est la planche de race: effort quasi égal des deux jambes. Le surf strapless permet de placer les pieds pour être toujours confortable. Et la position du corps sur l'hydrofoil est aussi très confortable. L'été dernier, je faisais des rides de 2-3 heures sans fatiguer. Par contre, cette recette demande des concessions au niveau free-style. Si quelqu'un a zéro plaisir à faire de la navigation longue distance et doit absolument faire du freestyle pour aller chercher son plaisir, on n'est pas plus avancé. Mais il y a certainement le plaisir de dompter ces bêtes, surtout l'hydrofoil, qui vous donnera pendant quelques heures l'impression de débuter encore en kite. Normand |
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| Par filovdelip |
mardi 13 décembre 2011 08h32
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Ouinmnn, plus que j'en parle et plus que je réalise que les genous sont très solicités dans ce merveilleux sport !! Merci pour vos commentaires; je viens de me faire checker; rien de majeur juste un traumatisme et et exces  J'ai parlé aussi a Arthur de Kiteforce qui connait le kite vraiment de long en large et selon lui c'est les kites loops mais relié aussi a mes kites qui sont des Switchblades, de tres bons kites mais lents dans les rotations donc les attérissages se font directement dans l,axe d'attérissage au lieu de remonter alors les genous sont sollicités latéralement a l,attérissage..,..  Alors mes corrections seront; -traitement en massage -m'achete un board le plus smooth possible...suggestion???? -pis je change mes Switchblades pour des Nomads qui tournent beaucoup plus vite -je fais plus de Kite loop tant que je n'ai pas changé de kite Merci pour vos commentaires , le forum est le fun pour ca 
Pray for wind ! |
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| Par filovdelip |
mardi 13 décembre 2011 08h53
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je viens d'aller sur Kiteforum.com; C'est fou il y a des pages pleines de sur; knee injury kite loop !! Pour ceux que ca intéressent ya beaucoup, beaucoup de post sur le sujet; ca fait presque peur
Pray for wind ! |
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| Par pogo |
mardi 13 décembre 2011 09h27
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moi j'ai mal au genoux après plusieurs jours de kite et j'ai l'impression que c'est juste le fait de naviguer surtout dans la chop... c sur que lander des kiteloop en puissance c rien pour aider la switchblade quand tu tires ben comme faut sur la barre avec les deux main tout au long de la rotation (pas juste au début) elle tourne quand même vite... |
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| Par SebM |
mardi 13 décembre 2011 10h22
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pogo a écrit Oui mais la il va avoir des tendinites aux coudes 
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| Par filovdelip |
mercredi 11 avril 2012 17h47
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Ok j'ai améliorer mon Sort grace a mes 2 amies Stéphanie et Diane que j'ai rencontré en kite lors de mon dernier voyage a Cuba . Tout est ds le Stance Comme me l'avait dit Bobdill disait, crisse de Thyerry t'as encore raison . Voila les suggestions que j'ai eu et appliqué; le stance de nos borards devrait etre la la largeur de nos épaules au max et aussi idéalement mais secondaire, éviter le duck style ! j,ai changé et setting et finito les problemes. Ok reste que c'est qd meme dure sur les genoux apres plusieurs journées consécutives de riding en TT alors une autre recommandation de mes amies kiteuses et Osthéopathe je crois, metez vous un tape entourant l'articulation pour que votre articulation soit plus tight ...vraiment agreable lorsque fatigué un tape leger qui fait le tour en haut ou en bas de l'articulation dependament du besoin.... j'espere que ces conseils vous seront utiles, pour moi, le stance est une révélation et pas si dure d'adaptation Pray for wind ! |
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| Par freewheel |
mercredi 11 avril 2012 18h05
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hmm si je peut me pernettre, le stance ! tes genoux se plient d'avant en arriere ! PAS en lateral, jamais, donc, si ton stance est pas bon, surtout trop large, en fait, tes genoux forcent dans un sens ou l'articulation est pas faite pour plier ! ca s'enflamme ! c'est pareil en snowboard, surper important le stance ! PANSH POWER ! |
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| Par flex23 |
mercredi 11 avril 2012 19h11
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J'ai suggéré plus haut dans ce fil que le stance (angle que fait le pied avec l'axe) est une cause d'inconfort. Le genou subit une torsion si le duck stance n'est pas assez ouvert ( en butée dans les sangles). À mon avant-dernier voyage de kite intense, dès que j'ai changé ma planche, parce qu'elle ne me permettait pas d'ouvrir l'angle( les pieds presque parrallèles..) la douleur est disparue. C'était une Poison, un produit largement surestimé, à mon avis. En fait j'ai installé des sangles de Underground sur la Poison. En plus d'être limité dans l'ajustement du stance, les attaches de sangles de RRD déchirent facilement, pis ça c'est quand la vis moulée dans la languette n'arrache pas..  Génial qu'on disait, pas besoin de tournevis pour assembler ta galette  Avec quoi tu visses tes ailerons  |
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| Par Danone |
mercredi 11 avril 2012 20h54
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Des kiteloops ne seraient-ce qu'un peu en retard ne pardonnent pas coté genou (et autres). C'est ce qui m'est arrivé: déchirure 3/4 du ACL + les latétaux. En fait, le kite est un sport assez "rough" sur cette articulation et quand on repousse ses limites eh ben personne n'y échappe. On a qu'à penser à Youri Zoon, Kevin Langeree et maintenant Aaron Hadlow qui sont parmi les riders les plus complets sur la planète et qui ont tous subi le même sort. La solution la plus simple pour préserver ses genoux serait bien sur de rider un surf strapless.. Si t'es pas capable de te priver du freestyle, porter une orthèse par mesure préventive pourrait être une option! |
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| Par EricLeKiteux |
jeudi 12 avril 2012 08h34
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Criss, le coin de la table, mal de genou droit! Ne plus se cogner, réduire mon stance en marchant!
Je fais ne fais plus de RACE mais du foil. F)(?(?$k les croquettes et les extraterrestres!! |
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| Par phil1702 |
mercredi 15 mai 2013 10h35
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Je viens tout juste de renouveler mon abonnement au club des genoux scraps ... pour une deuxième saison en ligne ! Deux belles rides dimanche et lundi, tout allait très bien. Pourtant je me suis réveillé mardi matin avec de la difficulté à déplier ma jambe droite...avec douleur côté intérieur du genou. Mon genou droit était plus fragile, particulièrement depuis le début de l'été passé où j'ai eu le même problème à cause du travail. Depuis tout allait bien, 25 sorties en kite depuis début mars, vélo, snowboard, rando en montagne...pas de souci, pis hier boom dans les dents. J'avais déjà pris un rendez-vous en médecine sportive le mois dernier... rendez-vous qui sera mercredi prochain, ça tombe juste à point. Je vais en savoir plus sur l'état de mon genou droit, c'est certainement plus sérieux que l'étirement musculaire qui avait été diagnostiqué l'été dernier. Petit rappel à la réalité pour moi... pas de genou, pas de travail...pas de loisirs non plus. Ça me rappelle clairement pourquoi j'y vais mollo dans mes activités diverses...pour pouvoir continuer a en profiter ! Anyway, bien petits bobos comparé au évènements des derniers jours... En attendant bonne ride à tous... BWS 6m et 10m, Convert 15m |
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| Par Rotule |
mercredi 15 mai 2013 11h24
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Moi j'ai fait un face à face en char il y a 10 ans, fracture multiple aux deux rotules (d'ou mon nickname) j'ai toujours mal au genoux mais quand je ride strapless en surf, aucun mal! c'est une révélation pour moi parce qu'en plus j'ai mieux rider strapless 
Kites: Core Section 4M, Core Section II 6M, GTS3 9M
Boards: Hydrofoil Moses Onda 633 71cm Avec une planche T22. |
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| Par SebM |
mercredi 15 mai 2013 11h48
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Le surf strapless est vraiment une solution magique et formidable. La semaine passé a Hatteras j'ai ridé 4 jours en surf strapless et une journée en TT. J'ai eu mal une journée sur 5 Mon ami s'est blessé au genoux la première journée lors d'un atterrissage raté en TT et croyais que sa semaine était fini! Le lendemain il était en surf strapless et a ridé ainsi toute la semaine. Il y a sûrement des solutions pour diminuer la douleur en TT mais pour les gens qui traînent des douleurs chronique de genoux le surf strapless est tellement smooth! Et le pire c'est que on peut avoir autant sinon plus de fun 
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| Par Wave |
mercredi 15 mai 2013 12h23
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phil1702 a écrit Idem pour moi Phil, t'es pas le seul.. Je rejoins moi aussi le club cette été. Mais je penses pouvoir rider en Surf Strapless d'ici 1mois, selon mon physio. Mon défi, ne pas perdre de masse musculaire au genou, pas facile, on doit travailler trop fort et ça fait mal en chien.. Exercice, glace, exercice, glace et non , bras, chest, bras, bras, chest , dos.. A+ Wave Bon vent et un super été de vacances et de kite.. Oh yess. |
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